Steek een (elektronisch) kaarsje aan voor jouw gemiste dierbare en schrijf op de typmachine een herinnering, een boodschap of een paar mooie woorden over degene die jij viert en herdenkt.
Vier en Herdenk-hoeken - Meer informatie
Markt
40
3201CZ
Spijkenisse
Steek een (elektronisch) kaarsje aan voor jouw gemiste dierbare en schrijf op de typmachine een herinnering, een boodschap of een paar mooie woorden over degene die jij viert en herdenkt.
| maandag | 9 nov | Bibliotheek Middelharnis | |
|---|---|---|---|
| maandag | 9 nov | Bibliotheek Hellevoetsluis, Cultuurhuis Nieuwe Veste |
De eerste 6 minuten van een hartstilstand zijn cruciaal; snelle reanimatie en AED-gebruik vergroten overlevingskansen. Deze jaarlijkse opfrisworkshop, geschikt voor mensen die al een reanimatiecursus hebben gevolgd, frist kennis op en oefent vaardigheden.
Jaarlijkse herhaling: reanimatie & AED - Meer informatie en reserveren
Markt
40
3201CZ
Spijkenisse
Door het volgen van deze cursus leer je in 2 lessen adequaat te handelen bij een hartstilstand. Je krijgt les van een erkend instructeur van de Nederlandse Reanimatie Raad (NRR).
Basiscursus Reanimatie Voorne aan Zee - Meer informatie
Opzoomerlaan
106
3221AP
Hellevoetsluis
De cursus Body & Mind, gegeven door Anita Boontjes, is gericht op het vinden van balans tussen lichaam en geest.
| Geannuleerd | 16 nov | 10:00 - 11:30 | Bibliotheek de Boekenberg |
|---|---|---|---|
| maandag | 16 nov | 19:00 - 20:30 | Bibliotheek Hellevoetsluis, Cultuurhuis Nieuwe Veste |
Geef je tijdens deze klankreis over aan wat je hoort en voelt! De reis wordt begeleid door klanken van klankschalen, handpan, rainstick, oceandrum, gong en chime.
Klankschalensessie, een ademreis voor ontspanning (Boekenberg) - Meer informatie
Markt
40
3201CZ
Spijkenisse
Maak onder leiding van Anita Boontjes op een laagdrempelige manier kennis met de eeuwenoude traditie van ceremoniële cacao.
Ontdek de kracht van cacao - Meer informatie en reserveren
Opzoomerlaan
106
3221AP
Hellevoetsluis
Tension Releasing Exercises helpt spierspanning los te laten en bevordert herstel. Tijdens de sessie doe je strekoefeningen op de grond, met een matje en dekentje voor comfort.
Workshop Spanning loslaten - Meer informatie en reserveren
Markt
40
3201CZ
Spijkenisse
Door het volgen van deze cursus leer je in 2 lessen adequaat te handelen bij een hartstilstand. Je krijgt les van een erkend instructeur van de Nederlandse Reanimatie Raad (NRR).
Basiscursus Reanimatie Voorne aan Zee - Meer informatie
Opzoomerlaan
106
3221AP
Hellevoetsluis
Tijdens de Doodgewone Wandeling is er alle ruimte om rustig te lopen en te genieten van de natuur. Een moment van ontspanning en bezinning, waarbij je je gedachten kunt verzetten, je verhaal kunt delen of in stilte meeloopt.
| vrijdag | 4 dec | 10:00 - 11:30 | Bibliotheek Hellevoetsluis, Cultuurhuis Nieuwe Veste |
|---|---|---|---|
| maandag | 7 dec | 13:00 - 14:30 | Bibliotheek Brielle |
Ontdek de kracht van klankschalen tijdens deze ontspannende workshop waarbij je zelf alleen maar hoeft te liggen.
Klankschalensessie, een ademreis voor ontspanning (Cultuurhuis Hellevoetsluis) - Meer informatie en reserveren
Opzoomerlaan
106
3221AP
Hellevoetsluis
Geef je tijdens deze klankreis over aan wat je hoort en voelt! De reis wordt begeleid door klanken van klankschalen, handpan, rainstick, oceandrum, gong en chime.
Klankschalensessie, een ademreis voor ontspanning (Boekenberg) - Meer informatie
Markt
40
3201CZ
Spijkenisse
Ontdek de kracht van klankschalen tijdens deze ontspannende workshop waarbij je zelf alleen maar hoeft te liggen.
| zondag | 10 jan | 14:00 - 15:00 | Bibliotheek Hellevoetsluis, Cultuurhuis Nieuwe Veste |
|---|---|---|---|
| zondag | 14 feb | 14:00 - 15:00 | Bibliotheek Hellevoetsluis, Cultuurhuis Nieuwe Veste |
Geef je tijdens deze klankreis over aan wat je hoort en voelt! De reis wordt begeleid door klanken van klankschalen, handpan, rainstick, oceandrum, gong en chime.
Klankschalensessie, een ademreis voor ontspanning (Boekenberg) - Meer informatie en reserveren
Markt
40
3201CZ
Spijkenisse
Ontdek de kracht van klankschalen tijdens deze ontspannende workshop waarbij je zelf alleen maar hoeft te liggen.
Klankschalensessie, een ademreis voor ontspanning (Cultuurhuis Hellevoetsluis) - Meer informatie en reserveren
Opzoomerlaan
106
3221AP
Hellevoetsluis
Geef je tijdens deze klankreis over aan wat je hoort en voelt! De reis wordt begeleid door klanken van klankschalen, handpan, rainstick, oceandrum, gong en chime.
| donderdag | 25 mrt | 19:00 - 20:00 | Bibliotheek de Boekenberg |
|---|---|---|---|
| donderdag | 22 apr | 19:00 - 20:00 | Bibliotheek de Boekenberg |
Lama Jigmé Namgyal Rinpoche vertelt over respect, communicatie en omgaan met verschillen. Ontdek hoe meer begrip voor jezelf en anderen kan bijdragen aan oprechte en duurzame relaties.
Lezing: respect voor jezelf en anderen - Meer informatie en reserveren
Markt
40
3201CZ
Spijkenisse
Geef je tijdens deze klankreis over aan wat je hoort en voelt! De reis wordt begeleid door klanken van klankschalen, handpan, rainstick, oceandrum, gong en chime.
| donderdag | 27 mei | 19:00 - 20:00 | Bibliotheek de Boekenberg |
|---|---|---|---|
| donderdag | 24 jun | 19:00 - 20:00 | Bibliotheek de Boekenberg |
| donderdag | 22 jul | 19:00 - 20:00 | Bibliotheek de Boekenberg |
| donderdag | 26 aug | 19:00 - 20:00 | Bibliotheek de Boekenberg |
| donderdag | 23 sep | 19:00 - 20:00 | Bibliotheek de Boekenberg |
| donderdag | 28 okt | 19:00 - 20:00 | Bibliotheek de Boekenberg |
| donderdag | 25 nov | 19:00 - 20:00 | Bibliotheek de Boekenberg |
| donderdag | 23 dec | 19:00 - 20:00 | Bibliotheek de Boekenberg |
