Open les Tai Chi

Tai Chi is de kunst van ontspannen bewegen en je geest verfrissen. De langzame, vloeiende bewegingen zijn voor iedereen geschikt; versterken lichaam en geest, verminderen stress en bevorderen gezondheid. Zo voel je je energiek, alert en in balans.

Ontdek tijdens deze open les wat Tai Chi voor jou doet!

De les wordt gegeven door Cees Breederland, ruim 35 jaar beoefenaar van deze Oosterse bewegingskunst .

Benodigdheden voor de les
Loszittende kleding
Gym- of sportschoenen
Water

Van 1 tot en met 8 juni zetten wij onze deuren wijd open voor jong en oud! Tijdens De Week van de Bibliotheek ontdek je het complete aanbod van onze programmering in alle vestigingen.
Kom langs en laat je inspireren door workshops, lezingen, voorleesmomenten en activiteiten voor het hele gezin. Of je nu van lezen, duurzaamheid, cultuur of creativiteit houdt– er is voor ieder wat wils! Jouw bibliotheek is meer dan boeken!