Locatie | Bibliotheek de Boekenberg |
Categorie | Volwassenen |
Gezondheid & Welzijn | |
Prijzen |
|
Download | Toevoegen aan agenda |
Wanneer was de laatste keer dat je 'ja' zei, terwijl je 'nee' bedoelde? Of dat je jouw eigen behoeften negeerde om anderen tevreden te houden? Wanneer ben je niet voor jezelf opgekomen terwijl je dat eigenlijk had moeten doen? Misschien is het vaker dan je zou willen toegeven. Maar maak je geen zorgen - het is tijd om jouw grenzen te (her)ontdekken, te omarmen en te beschermen.
Vorige maand hebben we een inspirerende masterclass gehad over het erkennen, communiceren en beschermen van jouw grenzen als een ware BAAS. En nu is het tijd voor actie! Want informatie zal nooit kennis of vaardigheid worden als je deze niet oefent. Was je niet bij de masterclass aanwezig, dat maakt helemaal niet want alles dat jij nodig hebt daar gaan we mee aan de slag.
"In een wereld waarin 'ja' vaak de norm is, is het hoog tijd om de kunst van het 'nee' zeggen te herontdekken en weer controle te nemen over ons eigen leven."
Op zaterdag 30 maart vindt onze Red Flag Game workshop plaats, gehouden in de betoverende omgeving van de Bibliotheek de Boekenberg in Spijkenisse. Deze interactieve workshop biedt jou de kans om jouw grenzen verder te verkennen, te versterken en te beschermen. Mis deze unieke kans niet!
Wat ga je leren tijdens de workshop?
• Het herkennen van Red Flags in jouw relaties.
• Het op een veilige manier communiceren van jouw grenzen en die van anderen.
• Het vergroten van jouw zelfvertrouwen en veerkracht, zodat je stevig in je schoenen staat wanneer je jouw grenzen aangeeft en moet bewaken.
Ben jij klaar om je te verdiepen in de soms schaduwrijke wereld van persoonlijke grenzen? Neem dan de uitdaging aan en speel de Red Flag Game!
Deze sessie wordt aangeboden inclusief lunch.
Bekijk deze video voor een impressie van de game!
Als lid van de Bibliotheek ontvang je korting op activiteiten. Lid worden kan al vanaf € 10,- per jaar! Bekijk hier de mogelijkheden voor een abonnement.