Ontdek de kracht van cacao

Nog nooit een cacao ceremonie meegemaakt? Geen probleem! Tijdens deze bijzondere bijeenkomst maak je op een laagdrempelige manier kennis met de eeuwenoude traditie van ceremoniële cacao.

De ceremonieleidster, Anita Boontjes, begint met een korte introductie: wat is ceremoniële cacao, waar komt de traditie vandaan en wat kun je tijdens een ceremonie verwachten?

Daarna is het tijd om te vertragen en echt even bij jezelf stil te staan. Tijdens de ceremonie drinken we samen cacao en creëren we ruimte voor ontspanning, aandacht en verbinding. Je hoeft niets te kunnen of ergens in te geloven – Kom gewoon zoals je bent.

Een bijzondere ervaring om even uit de dagelijkse drukte te stappen en dichter bij jezelf te komen.

Neem zelf mee:
Benodigdheden om comfortabel lang te kunnen liggen zoals een yogamat, deken, hoofdkussen, oogmasker

Goed om te weten:
Heb je een notenallergie, ben je zwanger of heb je hartproblemen? Geef dit dan vooraf door via activiteiten [at] bibliotheekzhe [punt] nl zodat hier rekening mee gehouden kan worden.

Data en locaties:
Zaterdag 3 oktober
Tijd: 10.15 - 13.15 uur
Bibliotheek Hellevoetsluis (Cultuurhuis Nieuwe Veste)
Ruimte: Lokaal 9

Zaterdag 24 oktober
Tijd: 10.15 - 13.15 uur
Bibliotheek De Boekenberg (Spijkenisse)
Ruimte: Schaakruimte, 1e verdieping

Over Anita
Anita is afgestudeerd als kunstzinnig dynamisch coach. Ze heeft een achtergrond in gymles geven aan ouderen, dans en lichaamsgerichte therapie. Ze gelooft in de aanpak van somatische-, energetische oefeningen, visualisaties, mindfulness, dans en ademhaling om de aandacht vanuit het hoofd terug naar het lichaam te brengen zodat er rust en evenwicht ontstaat.

Over de Maand van de Geschiedenis
Oktober is de Maand van de Geschiedenis, het grootste geschiedenisevenement van Nederland. Samen met talloze musea, bibliotheken, boekhandels, archieven en andere culturele instellingen worden er activiteiten door het hele land georganiseerd. In 2026 staat het thema 'Lichaam en Geest' centraal.