Biebcollege: 'n Beetje leuk ouder worden - Wies Verbeek

Wat kun je doen om een bolle rug te voorkomen? Wat werkt nu echt tegen rimpels? Hoe houd je je brein zo lang mogelijk gezond en in hoeverre beschermt vitamine K2 tegen aderverkalking?
Op al die vragen probeert journalist en auteur Wies Verbeek antwoorden te vinden. Ze interviewt wetenschappers, duikt in vakliteratuur of komt proefondervindelijk tot conclusies.

Deze avond vertelt ze over het laatste nieuws op het gebied van veroudering en healty aging en geeft ze haar beste tips om ’n Beetje Leuk Ouder te Worden.

Uiteraard beantwoordt ze deze avond vragen uit het publiek en signeert ze jouw (gekochte) boek! Boekhandel Hoofdstuk Een is aanwezig met een boekentafel.

Over Wies Verbeek
Wies Verbeek (59) - zelf nog lang niet toe aan lichamelijk en geestelijk verval- is journalist voor titels als Nouveau, Radar+, Margriet, Libelle en gespecialiseerd in het onderwerp healthy aging. Van haar hand verschenen de bestseller 'n Beetje leuk ouder worden en haar vorig jaar verschenen boek Handboek voor Zestigers.

Daarnaast is ze oprichter van het platform BLOW. (’n Beetje Leuk Ouder Worden). In haar vlogs en blogs neemt Wies de volger mee in haar zoektocht naar hoe we zo fit mogelijk oud kunnen worden. Naast BLOW en het schrijven voor verschillende media geeft ze lezingen en workshops.

© foto: Esther Gebuis