Mamaclub

Deze editie van de Mamaclub staat in het teken van ontspanning. Geef je tijdens deze klankreis over aan wat je hoort en voelt! De reis wordt begeleid door klanken van klankschalen, klankstaven, koshi’s, rainstick, oceandrum en chime.
Elk instrument geeft een andere klank en heeft een andere uitwerking op ons lichaam en geest.

Klanken zijn niet alleen waarneembaar met je gehoor maar met het gehele lichaam. Ons lichaam bestaat voor ongeveer 70% uit water. Water transporteert trillingen en vibraties vier keer sneller dan lucht. De klanken hebben direct toegang tot ons gestel en dit ervaren we op verschillende niveaus. Is er een disbalans in ons lichaam of de energie stroomt niet lekker door, de klanken zorgen voor een goede ondersteuning om het lichaam weer in harmonie te brengen en te ontspannen.

Bij deze sessie lig je op de grond. Wij vragen je zelf een matje en een dekentje mee te nemen!

Let op: de inloop is om 18.45 uur en de sessie start om 19.00 uur. Het einde is 20.00 uur. Daarna is er koffie, thee en water beschikbaar en kun je kletsen met andere moeders.

Locatie: Schaakruimte, 1e etage

Moeder worden is bijzonder, intens en liefdevol, maar soms ook overweldigend. Juist die combinatie maakt het moederschap zo bijzonder: de mooie momenten én de uitdagingen mogen naast elkaar bestaan. Daarom is het fijn om af en toe tijd voor jezelf te nemen en andere moeders te ontmoeten die hetzelfde herkennen.

Ben jij moeder en heb je zin in een gezellige avond voor jezelf? Kom dan naar de Mamaclub! Elke tweede donderdagavond van de maand ontmoeten moeders elkaar in de bibliotheek voor een ontspannen en inspirerende activiteit.

Iedere bijeenkomst staat een ander thema centraal. Denk aan creativiteit, persoonlijke ontwikkeling, opvoeding, gezondheid of ontspanning. Er is volop ruimte om andere moeders te ontmoeten, ervaringen uit te wisselen, nieuwe inzichten op te doen en even op adem te komen.

Of je nu net moeder bent of al jaren kinderen hebt: bij de Mamaclub ben je van harte welkom.